통풍 환자 다이어트 부작용
<10일 단식후 찾아온 끔찍한 급성 발작> 안녕하세요. ‘노워리 라이프(No Worry Life)’ 블로그입니다. 지난 3화에서는 2009년경 제 오른쪽 엄지발가락에 예고 없이 찾아왔던 기분 나쁜 통증과 함께, 40대 남성에게 유독 통풍이 자주 발생하는 병태생리학적 원인에 대해 말씀드렸습니다. 특히 통증이 일시적으로 가라앉았을 때 다 나았다고 착각하는 '무증상 고요산혈증' 단계의 방치가 얼마나 위험한지 경고해 드렸지요. 오늘은 그 경고를 무시하고 제 고집대로 몸을 다루다가, 제 인생에서 가장 끔찍하고 가혹한 육체적 고통을 맛보아야 했던 2014년의 어느 잔인했던 9일간의 기록 을 털어놓으려 합니다. 바로 '통풍 환자의 극단적인 다이어트가 불러온 참혹한 부작용'에 대한 이야기입니다. 1. 늘어나는 몸무게 87kg, 그리고 무모했던 10일간의 단식 선언 매일 아침 혈압약을 먹고, 발가락이 아플 때마다 간헐적으로 통풍 진통제를 먹으며 겨우겨우 하루를 버티던 삶이었습니다. 바쁜 회사 경영과 끊이지 않는 야근, 접대 술자리가 지속되다 보니 제 몸은 눈에 띄게 무거워졌습니다. 마침내 2014년경 제 몸무게는 87kg에 도달했습니다 . 키 176cm인 저에게 87kg은 분명한 과체중이었고, 주변 지인들과 가족들로부터 "이제는 정말 살을 빼야 건강하게 사업을 지속할 수 있다"는 강력한 다이어트 권유를 받기 시작했습니다. 건강에 대한 위기감을 느끼던 차에, 주위에서 단기간에 드라마틱한 효과를 볼 수 있다는 '한방 단식 다이어트' 프로그램을 추천받았습니다. 프로그램의 방식은 지독하리만큼 극단적이었습니다. 가혹한 단식 방식: 10일 동안 밥을 포함한 모든 일반 음식을 일절 끊습니다. 오직 한의원에서 처방해 준 미숫가루 형태의 선식 분말과 물만 마시며 버티는 극한의 식이 제한이었습니다. 치명적이었던 지침: "단식 효과를 극대화하기 위해 ...