30년 피운 담배 금연
<암 선고가 가져온 50대 가장의 삶의 변화> 안녕하세요. ‘노워리 라이프(No Worry Life)’ 블로그를 찾아주셔서 감사합니다. 지난 14화에서는 오른쪽 신장에 발견된 2.5cm 크기의 1기 암을 제거하기 위해, 수술 비용의 부담을 안고서라도 회복이 빠르고 신장 기능 보존에 유리한 로봇수술(다빈치)을 선택했던 치열한 결정 과정을 나누었습니다. 수술 병원과 수술 방법이 모두 확정되자, 제 앞에는 메스를 대는 수술보다 어쩌면 더 가혹하고 고통스러운 숙제가 하나 기다리고 있었습니다. 오늘은 암이라는 거대한 신호 앞에서, 제가 어떻게 30년 넘게 피우던 담배를 단번에 끊어낼 수 있었는지 , 그리고 질병이 가져다준 가장 적극적인 삶의 체질 개선기에 대해 아주 솔직하게 털어놓고자 합니다. 1. 30년 지기 악습과의 이별 저는 1995년에 대구의 중견기업에 디자이너로 취업하며 처음 사회생활을 시작했습니다. 하지만 1998년 IMF 외환위기가 터지면서 회사가 워크아웃에 들어가 하루아침에 실직자가 되었습니다. 그 벼랑 끝에서 회사 동료 2명과 함께 지금의 디자인 전문회사를 창업해 지금까지 쉼 없이 달려왔습니다. 쏟아지는 업무와 클라이언트 접대 스트레스를 핑계로 저는 늘 담배를 입에 달고 살았습니다. 하지만 신장암 선고를 받은 바로 이때부터, 저는 30년 넘게 피우던 담배를 끊었습니다. 암이라는 거대한 신호 앞에서, 30년 넘게 태워온 담배를 단번에 가차 없이 끊어버린 것입니다. 2. 금연 성공의 유일한 노하우: '단번의 결단' 주변에서 어떻게 그 오랜 시간 피우던 담배를 한 번에 끊었냐고, 금연 패치나 껌 같은 보조제를 썼냐고 묻곤 합니다. 하지만 저의 금연 성공법에는 특별한 기교나 요령이 없었습니다. 제 금연의 유일한 비결은 바로 '생존에 대한 절박함'이었습니다. 내 몸속에 암 덩어리가 자라고 있다는 사실, 그리고 이대로 무너진다면 코로나 이후 매출이 줄어들어 힘든 시기를 겪...